ジャンクフードであるカレーだけど結構健康的なトマトカレー ひき肉と野菜(小さめにカット)を炒めて、トマト缶で煮ます。 野菜は冷蔵庫にあるものを何でも突っ込みます。人参、茄子、いんげん、きのこ等。だってカレーだもん。煮えたら火を止めて(ここ重…
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